MOMO【幸福晨光】舖棉舒柔床包式保潔墊─愛戀白(雙人特大)-下殺

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搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

到府或寄到住處附近的便利商店~

取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪…

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商品訊息描述

商品訊息特點

分期付款

顏色
  • 白色
蓆墊-尺寸
  • 雙人加大床
蓆墊-規格
  • 床包式
蓆墊-圖案
  • 素色
涼蓆墊-功能
  • 可水洗

下殺

◆內容物:雙人特大床包式保潔墊x1(6×7尺)
◆表布材質:100% Polyester(100%聚酯纖維)
◆填充物:100% Polyester(100%聚酯纖維)
◆產品特性:隱密式全包覆型鬆緊帶(非一般L或ㄇ字型)
◆產地:台灣製
◆清潔保養方式:低溫水洗(勿超過40度)╱不可烘乾╱不可漂白/低溫熨燙/可乾洗

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西班牙的大加那利島,擁有相當特殊的氣候和地形,當地的聚落依山勢而搭建,有些房子的另一邊就是海邊的斷崖,最近極限越野單車高手在這座小島上,進行一個跳海大冒險,過程相當驚險,一起來看看。

來到西班牙的大加那利島,這裡擁有多種氣候跟地形地貌,所以被稱為「微縮大陸」,還被聯合國教科文組織,認定為生物圈保護區,而有一個團隊,要在這裡進行,極限越野車跳海挑戰。

極限越野單車玩家丹尼:「第一次來到這裡看場地,我們從屋頂丟了石頭下去,大約是27公尺高,我們也潛到海裡測量海的深度,看能不能完成挑戰。」

從場勘到搭建臨時跳台,全部都不馬虎,因為只要有一個環節錯誤,導致飛得不夠遠,就有可能會直接摔下岩壁,所以只有檢查再檢查,才在這個臨時跳台上,帶給看影片的各位,滿滿的大平台跳躍。

當然還是要提醒,這樣的特殊挑戰,經過大加那利島當地的允許,而且有一個專業的團隊,一般民眾千萬別模仿,以免發生意外。(民視新聞張鎮麟、余啟成綜合報導)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡生日禮物以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

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